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女性备孕甩掉高跟鞋很有必要【消息】

发布时间:2020-09-16 18:11:54 阅读: 来源:种苗厂家

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7厘米高跟鞋惹的祸

李小姐今年结婚快5年了,一直都没有小孩,这才在朋友的介绍下来到医院就诊,经过检查发现李小姐的不孕是由子宫异位导致,李小姐平时的生活注意卫生和保养,从没有想过自己会得妇科疾病。而了解后得知,她由于身材不高,和自己的1米8的丈夫走在一起的时候经常穿七八厘米高的高跟鞋,这高跟鞋很可能就是不孕的祸首。

大家很可能会奇怪,穿高跟鞋与妇科疾病有什么关系呢?专家介绍女性不孕可能是由多种因素导致,但是鞋跟过高可能成为当中的主要诱因。长期习惯穿高跟鞋的话,由于鞋跟具有一定的高度,使身体倾斜,与地面成的角度减小,骨盆也随之倾斜,而长久下来,还会让骨盆腔位移,容易引起子宫位前倾,造成月经失调,增加不孕的可能。鞋后跟又细又长的话,还容易使女性的性欲下降,也可能降低生育功能。

骨盆压力大祸及尿道

鞋跟过高的高跟鞋,除了会影响生育功能外,还会对尿道产生一定的影响。专家介绍说,经常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。这是因为,女性穿上高跟鞋后总是脚掌先着地,这就使骨盆承受更多的压力。而骨盆承受的压力越大,附近的肌肉,如尿道外括约肌就会退化得越快,造成尿道控制排尿的功能减弱,引起尿失禁。

高跟鞋还能不能穿

高跟鞋要穿,但穿要有方,尽量少穿。在正式场合,一双得体的高跟鞋是必要的,但通常鞋跟的高度和其对身体的危害成正比。鞋跟不要超过5厘米,避免脚部受力不均。在穿高跟鞋时,要注意控制好身体重心,不要把重量都压在后脚跟上,这样极易疲劳,不妨有意识地将身体向前微倾。而且,高跟鞋不能穿得时间太长,每天穿4-5个小时为宜。对上班族而言,可以备上一双运动鞋,上班时穿高跟鞋,下班时换运动鞋,使脚得到放松与恢复。特别指出的是,“钉子跟”的高跟鞋会使你扭伤脚踝的几率大大增高,建议女性不穿为好。

(实习编辑:笑笑)

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