北京降雪下雪天要注意什么
养生之道网导读:北京降雪,下雪天要注意什么?延庆、门头沟突现降雪,市气象局表示不是北京2017年冬季的初雪日。北京降雪,下雪天要注意什么?下面一起来看看吧。
北京降雪
10月10日,北京市气象局官方微博晒出位于北京市延庆区的佛爷顶降雪小视频,引来网友的好奇围观。随后,气象北京又晒出位于北京市门头沟区的灵山雪景图,不少网友惊呼是北京的“初雪”提前而至吗?
对此,北京市气象局官微特作声明,北京的“初雪”是有严格标准的:当全市20个人工站中多于10个站点观测到有降雪现象;或者城区5站(朝阳、海淀、丰台、石景山、观象台)均观测到有降雪现象;或城区5站中的3个或以上站点观测到有降雪现象,且至少1个站降雪量≥0.1毫米时,才能将该场雪定为初雪。目前降雪主要出现在山区,平原地区未观测到降雪,所以,10月10日不是北京2017年冬季的初雪日。
冬天到了,温度会逐渐下降,很多会下雪。那么下雪天要注意什么?一起来看看。
下雪天要注意什么
1、首先,下雪天,要注意防止跌跤,特别是老年人,由于骨密度降低,在跌跤后,很容易出现骨折现象,并且在骨折后,愈合较慢。在下雪天,由于室外路滑,所以,运动尽量选择室内运动,少做室外活动。
2、在下雪天,要注意做好保暖,因为下雪天,温度低,人对疾病的抵抗力会下降。特别是喜欢时尚,漂亮的年轻人,在美丽的同时要做到不冻人。在下雪天,衣服尽量穿厚些,多进食一些产热量高的食物,以帮助抵御寒冷的袭击。
3、下雪天,还要注意足部的保暖,对于上班族,由于地上都是雪,在上班的途中,很容易打湿棉鞋,袜子,当达到上班点后,要及时更换,以免足部受凉。因为寒从足生,当足部受凉后,会引起身体其他部位出现不适。
4、下雪天,由于室内室外温度同时降低,有些家庭没有安装暖气,为了提高室内温度,通常会采用煤炉,木炭取暖,在用煤炉,木炭取暖的同时,要注意房间的通风,以避免煤气中毒。
5、在下雪天,还要注意防止呼吸道疾病的发生。由于室内温度的降低,通常打开窗户通风的机会减少,导致室内空气不流通,为细菌,病毒的滋生,繁殖提供了有利条件。所以,在下雪天,尽管室内温度很低,也要经常打开窗户,让室内空气流通,并且进行适当的锻炼,以促进身体的血液循环,增强对疾病的抵抗力。
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