4种食物，癌细胞会被慢慢“吃掉”

4种食物，癌细胞会被慢慢吃掉

癌毒素，癌症，癌细胞等，可以说这样的词汇，已经慢慢进入到人们的生活中了，当然了也有很多人都比较害怕的，所以啊，不想如此，平日里到是可以多吃着点那些防癌抗癌的食物。

一瓜：地瓜

烤地瓜，很多人都喜欢吃，而且吃起来了都停不住嘴，记得国外也比较喜欢吃烤地瓜，还是配着辣白菜吃相当的爽口。其实多吃着点地瓜对身体也是蛮好的，这地瓜里面有丰富的营养物质，如蛋白质，维生素，膳食纤维素等，蛮不错的好物质，平日里多吃着点可以利尿解毒，慢慢将体内那些细菌毒素清理出体外呢。

一带：海带

现在很多人对于吃海带还是蛮有忌讳的，不太喜欢吃的，但是可以适当的吃着点，这海带对身体蛮好的，因为含有丰富的碘，锶、镉、海藻酸钠等这些抗氧化物质，如果时常吃着点，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出；还可以抑制体内癌细胞的增长，将其体内细菌排除出去。

二瓜：苦瓜

大学的时候直接吃过，想说的就是真的好苦，到是和鸡蛋一块炒蛮好吃的，因为里面含有类奎宁蛋白，还有蛋白酶抑制剂这些物质，别小看了这些物质，都是很强的抗氧化物质，是可以抑制体内癌细胞的增长的，当然了它们还可以帮我们清除体内毒素。

一菜：茄子

以前是真的不喜欢吃，不过后来挺喜欢的，这茄子对身体也是蛮好的，里面有丰富的抗氧化物质，就如龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等这些抗氧化物质，对其身体有利无害的，到是可以加速体内消化，清除体内细菌毒素了呢。

对于这样好食物，我想每个人都不应该不吃，应该时常吃着点，这样可以补充到不同的营养，同时慢慢增加身体内的抵抗力呢。

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