减肥谨防胸部下垂保住你的胸景丰胸秘籍美体

2017/2/1911:05:23　来源:网络

什么是下垂形胸部？

乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。

适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。

脂肪对胸部很重要

一项对人类女性胸部的解剖学检查证明了，女性胸部的大部分是由脂肪组织构成的，只有很小的一部分是与乳汁分泌有关的腺体组织。女性乳房的圆润外观就是由这些脂肪组织所构成的。

节食减肥导致胸部下垂

女性胸部的主要组成部分就是脂肪和蛋白质。当节食减肥时，人体长期处于饥饿状态，出于自我保护的目的，机体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应对危机。这样就会导致胸部脂肪减少、皮肤松弛，而”营养不足”又会引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，所以就会出现胸部下垂现象。

改善胸部下垂方法

在减肥期间，或则如果你的胸部已经有下垂的情况，应采用钢丝胸罩拖住胸部，再配合高蛋白质食物，并辅助”维生”素A、C、E、P，矿物质钙、镁、铁、铜、硒等，来增加胸部的建材，除此之外，配合扩胸运动及健胸霜亦有助加强胸部的坚挺。